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| ISBN: | 9781071510377 |
|---|---|
| Formato: | ePub |
| Idioma: | Español |
| Editorial: | Independent Publishers Group (Chicago Review Press) |
| Tema: | Autoayuda |
| Subtema: | Motivacional |
| Año de publicación: | 20190918 |
Este diario para tus sentimientos y pensamientos positivos es un lugar seguro para darle una voz a tus mantras cada día. Escribe tu mantra para el día y luego repítelo tres veces. A lo largo del día concéntrate en los pensamientos positivos y repite el mantra a menudo en tu cabeza. Al final del día, graba tus pensamientos y finaliza escribiendo tres cosas por las que te sientes agradecido. Una vez a la semana, relee tus pensamientos y observa tu crecimiento positivo.