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| ISBN: | 9781683251125 |
|---|---|
| Formato: | ePub |
| Idioma: | Español |
| Editorial: | Independent Publishers Group (Chicago Review Press) |
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| Año de publicación: | 2016-07-15 |
Libro de referencia que formará parte de la guantera del coche o de la mochila de todos los practicantes de deportes extremos. Se presentan todos los aspectos de la preparación física y mental de los atletas para los deportes extremos. Planes de entrenamiento. Consejos de salud. Preparación mental. Alimentación. Material y equipo.