PRACTICA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA (ebook)

NATALIA RAMOS DAZ;OLIVIA RECONDO PREZ;HCTOR ENRQUEZ ANCHONDO
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PRACTICA LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA (ebook)

NATALIA RAMOS DAZ;OLIVIA RECONDO PREZ;HCTOR ENRQUEZ ANCHONDO

Para desarrollar la inteligencia emocional plena, los autores han diseado un original mtodo prctico de entrenamiento: el Programa de Inteligencia Emocional Plena (PINEP). En l, los participantes se exponen a diferentes situaciones emocionales que afrontan haciendo uso de la atencin plena. Los resultados son tangibles e inapelables. Este programa nos ayuda de forma efectiva a regular los estados emocionales, tiene un impacto significativo en el bienestar personal e incrementa la capcidad de apreciar lo positivo. Las personas que han recibido este entrenamiento mejoran sus relaciones con los dems, logran un mayor nivel de empata, aumentan su concentracin, se responsabilizan ms de sus problemas, culpabilizan menos a los dems, se sienten ms satisfechos con su ocupacin profesional y logran clarificar los objetivos que desean alcanzar en sus vidas.

Detalles

  • Editorial: EDITORIAL KAIRS
  • Año de edición: 2012
  • ISBN: 9788499882000
  • Formato: EPUB
  • DRM Si