CUADERNO DE EJERCICIOS PARA LA MEDITACION DIARIA

CUADERNO DE EJERCICIOS PARA LA MEDITACION DIARIA
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CUADERNO DE EJERCICIOS PARA LA MEDITACION DIARIA

Los libros atractivos y asequibles de esta serie proveen actividades detalladas que acentúan los aspectos más positivos y enriquecedores de la vida y fomentan el tomar un rol más activo en lograr la felicidad. Escritos con un formato de cuaderno de ejercicios, estos libros le permiten al lector tomar control de su vida al completar ejercicios, tomar notas y hacer los libros suyos. Lleno de ejercicios dirigidos al auto-conocimiento, este cuaderno ayuda al lector a conocerse mejor mediante la meditación diaria. Arguyendo que, más que nada, la meditación es un estilo de vida, este libro arma al lector con las herramientas necesarias para ponerse metas y trabajar por ellas.

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