No, no somos seres egoístas movidos únicamente por intereses particulares. Y no, la violencia no nos ha ganado la partida. Sí, podemos cambiar nuestra manera de ser y de funcionar, no solo a nivel individual sino también institucional y social.

Ya sea en el plano económico, medioambiental, educativo, personal o social, el cultivo del altruismo nos beneficia a todos: las pruebas están en este libro. Matthieu Ricard no lo afirma únicamente como monje; también como científico.

Del evolucionismo a la neurología, pasando por la psicología, la historia, la economía o la ecología, todas las disciplinas señalan que el altruismo no solo está grabado en nuestros genes como condición indispensable para prosperar, sino que también se puede cultivar.

Está en nuestra mano ser más generosos y, en consecuencia, más felices, a condición de que tengamos el valor de recuperar un modelo basado en la cooperación y la empatía. En defensa del altruismo es la suma de años y años de investigaciones, lecturas, experiencias, observaciones y reflexiones por parte del que está considerado el hombre más feliz del mundo y uno de los pensadores más influyentes de la actualidad.

Una obra apasionante cuyo humanismo, lucidez y generosidad, no solo resultan convincentes sino también contagiosos.