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Estar Presente En Cada Paso
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| ISBN: | 9786077723301 |
|---|---|
| Editorial: | Bodhi |
| Tema: | Religion |
| Subtema: | Doctrinas Religiosas |
| Número de páginas: | 160 |
| Año de edición: | 2011 |
| Medidas: | 21.00 cm x 14.00 cm |
Para darle direccionalidad y sentido a nuestras actividades sin excepción, hay que aprender la práctica de atención plena o conciencia de lo que estamos haciendo.
Esta obra nos invita a cultivar la conciencia lúcida sobre nuestros pensamientos, emociones y sensaciones.
Crisis, miedo, perturbaciones mentales, aflicciones emocionales y la desconcertante realidad son temas de este libro que pretende ayudarnos a cultivar la atención plena de la conciencia para saber dónde estamos parados.
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