OBSESION DEL PERFECCIONISMO, LA. SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CONTROL EXCESIVO

MALLINGER, ALLAN E.
OBSESION DEL PERFECCIONISMO, LA. SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CONTROL EXCESIVO
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OBSESION DEL PERFECCIONISMO, LA. SOLUCIONES PARA ACABAR CON EL CONTROL EXCESIVO

MALLINGER, ALLAN E.
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La tendencia hacia el perfeccionismo es uno de los rasgos distintivos de las personalidades que, intentando salvaguardar una apariencia de equilibrio y autoconfianza, ocultan la angustia, el sufrimiento y la confusión más desesperantes. Es decir, una serie de perturbaciones psicológicas nacidas de la necesidad de ejercer el control sobre todas las cosas, por ejemplo: &- El miedo a cometer errores o tomar una decisión equivocada. &- La obsesión por el orden o la rutina firmemente establecida. &- La reserva emocional. &- La tendencia a la obstinación. &- El sometimiento a las preocupaciones y las dudas. Las posibles recompensas de todo esto -seguridad económica, éxito, respeto de colegas y amigos- puede que resulten atractivas, pero decididamente tienen un precio: la pérdida de la intimidad, la autenticidad emocional y la autoestima. El presente libro demuestra, que el cambio es posible y brinda comprensión y esperanza para quienes están aprisionados en las garras del perfeccionismo obsesivo, así como para sus familiares y seres queridos.

Detalles

  • Editorial: PAIDOS
  • Año de edición: 2010
  • Materia Psicología general
  • ISBN: 9788449323652
  • Páginas: 240
  • Encuadernación: RUSTICA