Vivimos para alcanzar la plenitud y la tranquilidad, la armonía y el equilibrio: para ser dichosos. Se ha hablado tanto sobre la felicidad y son tan pocas las personas que pueden afirmar que son felices, que muchas veces pasan sus días imaginando en qué consiste la alegría, el amor, los anhelos, ¡la felicidad! El doctor César Lozano, el experto en motivación y desarrollo personal más destacado de México, decidió adentrarse en este tema y compartir con sus lectores conceptos, estrategias y vivencias personales que le ayudarán a disfrutar el verdadero placer de vivir. En este libro descubrirás la importancia de vivir intensamente cada momento y de eliminar la rutina como estilo de vida; conocerás las mejores opciones para controlar —y evitar— la ira, las razones para hacer del perdón un principio fundamental de vida y sabrás de las técnicas más puntuales para dejar de preocuparte por lo que no depende de ti. El propósito del doctor César Lozano es extenderte una invitación para que te convenzas de que sí se puede ser feliz aun con las adversidades. Te impulsará a gozar con la misma fuerza el vuelo de una mariposa o un atardecer, una bebida gratificante o una caricia, simple y sencillamente, Por el placer de vivir.