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Recupera Tu Mente, Reconquista Tu Vida
$358.00
| ISBN: | 9786073912938 |
|---|---|
| Editorial: | Espasa |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 320 |
| Año de edición: | 2024 |
| Medidas: | 23.00 cm x 15.00 cm |
¿Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado?.
Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?
Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.
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