ANATOMIA PARA EL MOVIMIENTO / TOMO II BASES DE EJERCICIOS / 2 ED.

CALAIS GERMAIN, BLANDINE / LAMOTTE, ANDREE
ANATOMIA PARA EL MOVIMIENTO / TOMO II BASES DE EJERCICIOS / 2 ED.
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ANATOMIA PARA EL MOVIMIENTO / TOMO II BASES DE EJERCICIOS / 2 ED.

CALAIS GERMAIN, BLANDINE / LAMOTTE, ANDREE

A continuación del tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier técnica corporal. Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomía, por su eficacia y su inocuidad. Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosas variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que puedan darse en las clases. ¿A quién va dirigido? A las personas que enseñan o practican una técnica corporal y que deseen clarificar la elección de sus propios ejercicios o progresiones.

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