AUTOCONCIENCIA POR EL MOVIMIENTO

FELDENKRAIS, MOSHE
AUTOCONCIENCIA POR EL MOVIMIENTO
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AUTOCONCIENCIA POR EL MOVIMIENTO

FELDENKRAIS, MOSHE
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Esta obra ofrece una serie de ejercicios prácticos, con los que se intenta la formación de mejores hábitos corporales, así como el establecimiento de nuevas dimensiones de conciencia. Por lo general, las personas se preocupan únicamente por el objetivo que se debe alcanzar, sin prestar atención a la cantidad de esfuerzo desorganizado y difuso que ponen en juego. El remedio consiste en perfeccionar la sensibilidad y en tomar conciencia del movimiento, con lo que se logra la eliminación del esfuerzo superfluo, de todo cuanto se interfiere con el movimiento o se le opone.

Detalles

  • Editorial: PAIDOS
  • Año de edición: 2009
  • Materia Salud general
  • ISBN: 9788449321979
  • Encuadernación: RUSTICA

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