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Este libro, best-seller en todo el mundo, brinda todas las claves para comprender cómo la autoestima se construye desde la infancia, se desarrolla en la adolescencia e influye decisivamente durante la adultez en la vida sentimental, conyugal y profesional. Los autores proponen soluciones concretas para ayudarle a vivir con más armonía consigo mismo y con los demás.