Cambia tu cerebro, cambia tu vida

AMEN, DANIEL G.
Cambia tu cerebro, cambia tu vida
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Cambia tu cerebro, cambia tu vida

AMEN, DANIEL G.
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Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones o los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas de tu cerebro. El psiquiatra y neurocientífico clínico Daniel G. Amen, especializado en diagnosticar y tratar problemas de comportamiento examinando escanogramas del cerebro, nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas.

Detalles

  • Editorial: SIRIO
  • Año de edición: 2011
  • Materia Psicología aplicada
  • ISBN: 9788478087839
  • Páginas: 368
  • Encuadernación: RUSTICA