Cocina para el equilibrio hormonal. Programa de alimentación para restaurar la vitalidad, potenciar el estado de ánimo, disminuir la inflamación y alcanzar el peso ideal / pd.

WSZELAKI, MAGDALENA
Cocina para el equilibrio hormonal. Programa de alimentación para restaurar la vitalidad, potenciar el estado de ánimo, disminuir la inflamación y alcanzar el peso ideal / pd.
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Cocina para el equilibrio hormonal. Programa de alimentación para restaurar la vitalidad, potenciar el estado de ánimo, disminuir la inflamación y alcanzar el peso ideal / pd.

WSZELAKI, MAGDALENA

Un programa innovador con recetas de gran valor nutricional que equilibrarán tu salud y tu estado de ánimo. Millones de mujeres de todo el mundo sufren desequilibrios hormonales que se traducen en diferentes trastornos, como aumento de peso, fatiga, insomnio, pesadez mental, depresión, fibromas, afecciones tiroideas y problemas digestivos, entre muchos otros. La buena noticia es que es posible corregir casi todas estas alteraciones. Magdalena Wszelaki, experta en hormonas y nutrición, lo ha comprobado de primera mano. El complejo cuadro de hipertiroidismo, enfermedad de Hashimoto, fatiga suprarrenal y dominancia de estrógenos que desarrolló en su juventud la empujó a buscar una nueva forma de alimentación capaz de regular sus hormonas y mantener su organismo en buenas condiciones. En la actualidad, ya recuperada y sin síntomas, se dedica a enseñar estrategias prácticas y eficaces con las que otras mujeres también pueden recuperar la salud.

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