Cómo hacer que te pasen cosas buenas / pd.

ROJAS ESTAPE, MARIAN
Cómo hacer que te pasen cosas buenas / pd.
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Cómo hacer que te pasen cosas buenas / pd.

ROJAS ESTAPE, MARIAN

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo.

Detalles

  • Editorial: DIANA
  • Año de edición: 2021
  • Materia Autoayuda
  • ISBN: 9786070781636
  • Páginas: 232
  • Encuadernación: PASTA DURA