Una investigación reveladora de los dolorosos efectos de la culpa y la verguenza femeninas, con innovadoras y potentes estrategias para liberar nuestra capacitar de amar, criar, trabajar y vivir en libertad. Brene nos ayuda a librarnos de los grilletes que nos atan a la falsa idea de nuestra inadecuación, y nos guia hacia el reconocimiento y la aceptación de nuestro autentico ser. Claudia Black autora de eso nunca me sucederá Ami. Creía que solo me pasaba a mi puede llegar a convertirse en la puerta de la libertad y la autoestima para muchas, muchas mujeres. Martha Beck, columnista de O The Magazine. Si queremos cambiar nuestra vida, nuestras relaciones e incluso el mundo, debemos empezar por comprender y superar la vergüenza que nos mantiene en silencio. La capacidad que demuestra Brene a la hora de explorar la vergüenza y la resiliencia con humor, vulnerabilidad y sinceridad resulta estimulante y liberadora a partes iguales. Jody Williams, premio nobel de la paz 1997.
Detalles
- Editorial: OCEANO / GAIA
- Año de edición: 2013
- Materia Autoayuda
- ISBN: 9788484454915
- Páginas: 416
- Encuadernación: RUSTICA