El pequeño libro de la bondad. Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida
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El pequeño libro de la bondad. Conecta con los demás, sé más feliz y transforma tu vida
Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento. Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo. En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor.
Detalles
- Editorial: OCEANO / GAIA
- Año de edición: 2019
- Materia Literatura espiritual
- ISBN: 9788484458142
- Páginas: 96
- Encuadernación: RUSTICA