La enseñanza del yoga

STEPHENS, MARK
La enseñanza del yoga
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La enseñanza del yoga

STEPHENS, MARK
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La enseñanza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con más de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formación de maestros de yoga. Contiene información detallada sobre los métodos de enseñanza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, así como técnicas para enseñar la meditación y el pranayama. Expone igualmente la filosofía y la historia del yoga, y también aspectos claves de la anatomía, tanto en su visión tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guía al lector con claridad a través de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga.

Detalles

  • Editorial: SIRIO
  • Año de edición: 2014
  • Materia Yoga
  • ISBN: 9788416233199
  • Páginas: 502
  • Encuadernación: RUSTICA

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