ESTE LIBRO TE CALMARA

HIBBERD, JESSAMY / USMAR, JO
ESTE LIBRO TE CALMARA
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ESTE LIBRO TE CALMARA

HIBBERD, JESSAMY / USMAR, JO
$101.15
Precio sujeto a condiciones

Este libro te calmará quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación.La vida en el siglo XXI es dura: las nuevas tecnologías, cambios constantes, tener que elegir entre miles de opciones? Todo va añadiéndose a nuestros niveles de estrés. Y cuando estamos cansados y estresados aumentan nuestras inseguridades, con lo que nos da la impresión de que romper ese círculo vicioso es imposible. En tus manos tienes la ayuda que necesitas: este libro te enseñará a combatir el estrés y a ser más positivo, a estar más relajado y a ser más productivo.

Detalles

  • Editorial: ROCA EDITORIAL
  • Año de edición: 2015
  • Materia Psicología
  • ISBN: 9788499189901
  • Páginas: 160
  • Encuadernación: RUSTICA