Heridas emocionales. Sanar el pasado para un mañana mejor

STAMATEAS, BERNARDO
Heridas emocionales. Sanar el pasado para un mañana mejor
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Heridas emocionales. Sanar el pasado para un mañana mejor

STAMATEAS, BERNARDO

Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal... No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente. En este libro quiero compartir contigo un viaje para ir juntos al pasado y, mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado. El pasado fue co-construido, hubo gente que intervino, pero el futuro lo construyes tú. Heridas emocionales te ayudará a transitar el camino para: transformar los "recuerdos dolorosos" en un don para ayudar a otros, el "recuerdo de las críticas" en afirmación interior, los "recuerdos traumáticos" en experiencias de libertad, los "recuerdos tristes" en oportunidades de crecimiento, los "celos" en autoestima, los "recuerdos de la infancia" en un futuro de éxito, los "errores y fracasos" en una situación de aprendizaje y el "recuerdo del peor día de mi vida" en tu mejor momento.

Detalles

  • Editorial: B DE BOLSILLO
  • Año de edición: 2020
  • Materia Autoayuda
  • ISBN: 9786073187381
  • Páginas: 240
  • Encuadernación: RUSTICA

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