¡Libérate! Sana lo que te ata para vivir en plenitud

LLAMAS, ALEJANDRA
¡Libérate! Sana lo que te ata para vivir en plenitud
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¡Libérate! Sana lo que te ata para vivir en plenitud

LLAMAS, ALEJANDRA

En este libro, Alejandra Llamas nos enseña a trascender el dolor para vivir en el amor puro con el fin de desterrar la vergüenza, la culpa y los profundos temores que hemos aprendido. La desvaloración de nosotros, la falta de empatía, de compasión y no saber cómo acceder a un perdón verdadero se han convertido en un veneno que nos duerme y nos aleja de nuestra más pura esencia. Por ello, debemos ser conscientes de esas telarañas mentales que nos enredan y nos someten a estados de tristeza y nostalgia, que nos hacen sentir inadecuados y nos alejan de crear relaciones funcionales, y eliminarlas para alcanzar la plenitud y la alegría de ser. Como invitada especial en este libro, Marisa Gallardo, también coach de vida, cierra cada capítulo con conclusiones precisas y nos regala, como anexo, un gimnasio de la liberación en 21 días.

Detalles

  • Editorial: GRIJALBO
  • Año de edición: 2018
  • Materia Autoayuda
  • ISBN: 9786073164603
  • Páginas: 349
  • Encuadernación: RUSTICA

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