Rio ayuda a muchos amigos que se sienten tristes: anima a Ethan, que tendrá que cambiar de escuela; consuela a Scarlett porque su perro murió; y a Jordan, pues no lo aceptan en el equipo de basquetbol. Sin embargo, cuando Rio llega a casa se siente triste. ¿Seguirá sus propios consejos para manejar sus emociones? Mis sentimientos y emociones es una serie que ayuda a los niños a entender y manejar sus estados de ánimo de manera adecuada.