Meditar día a día. 25 lecciones para vivir con mindfulness (Incluye CD)
Compartir:
Meditar día a día. 25 lecciones para vivir con mindfulness (Incluye CD)
$592.50
$790.00
Precio sujeto a condiciones
Te ahorras $197.50
Meditar no es aislarse del mundo, sino, al contrario, acercarse a él para comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para todas las personas, para cultivar la serenidad y el gusto por la felicidad. Esta obra está concebida como un manual de iniciación al mindfulness o a la plena consciencia, el más fascinante de todos los métodos de meditación, sobradamente validado por estudios científicos.
Detalles
- Editorial: KAIROS
- Año de edición: 2012
- Materia Meditación
- ISBN: 9788499881881
- Páginas: 342
- Encuadernación: RUSTICA