México entra en la zona. Un estilo de vida 100 % saludable (mexicano)
México entra en la zona. Un estilo de vida 100 % saludable (mexicano)
Este libro proporciona a los lectores mexicanos una idea clara, cercana y veraz de lo que realmente es La Zona. Este concepto, creado por el Dr. Barry Sears, ha sido ahora nacionalizado por sus dos mejores estudiantes y amigos, los doctores Silvia de Lourdes y Gustavo Orozco, para que tú puedas cambiar drásticamente tu vida para bien. ¿Cómo iniciar una vida más sana, más plena y más satisfactoria? Siguiendo los 5 pasos básicos para ingresar a La Zona desde ya, y así darte el trato que te mereces y, en respuesta, obtener la vida que deseas: examen de la anti-Inflamación, suplementación alimenticia, dieta anti-inflamatoria, ejercicio moderado y manejo del estrés.
Detalles
- Editorial: EDICIONES URANO
- Año de edición: 2008
- Materia Dietas y en forma
- ISBN: 9786077835080
- Páginas: 475
- Encuadernación: RUSTICA