PODER SANADOR DEL MINDFULNESS, EL. LIBRO III

KABAT ZINN, JON
PODER SANADOR DEL MINDFULNESS, EL. LIBRO III
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PODER SANADOR DEL MINDFULNESS, EL. LIBRO III

KABAT ZINN, JON
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El poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resume nuestros conocimientos actuales sobre la neuroplasticidad y el cerebro, cómo afecta el mindfulness a nuestra biología y la salud y qué puede enseñarnos a la hora de afrontar los desafíos de la vida.

Detalles

  • Editorial: KAIROS
  • Año de edición: 2019
  • Materia Meditacion
  • ISBN: 9788499887012
  • Páginas: 384
  • Encuadernación: RUSTICA