La expansión del voleibol en nuestro país es una realidad palpable en cuanto a sus practicantes, tanto a
nivel escolar como competitivo. Esta expansión debe acompañarse de una transformación cualitativa de
los métodos y medios de entrenamiento en todos los niveles de aprendizaje, incluyendo la alta
competición.
Presentado en tres volúmenes, el libro ofrece un amplio y útil espectro de ejercicios y normas
metodológicas de gran interés para el aprendizaje, basándose en un análisis detallado de la esencia del
voleibol, con una gran riqueza multifacética.
Eminentemente prácticos los vol. II y III, el I presenta especial atención a la teoría desde una
perspectiva realista basada en el conocimiento del jugador, a las características de nuestro deporte, a
los medios y métodos más vanguardistas del aprendizaje y perfeccionamiento motor, para acercarse
paulatinamente a los aspectos más específicos de nuestro deporte.
Los volúmenes II y III presentan 1000 ejercicios con una pequeña ficha donde constan las zonas
musculares implicadas con los principales musculares solicitados; una sencilla descripción, diversas
observaciones o consignas que el entrenador debe tener siempre presentes; las principales variantes del
ejercicio propuesto y los tipos de entrenamiento recomendado. Los ejercicios complejos establecen,
además, las formas de organización más lógicas.