Este nuevo libro del autor de los best seller sobre la autoestima, demuestra que casi todos los problemas psicológicos, -desde la ansiedad y la depresión al autosabotaje en el trabajo o la escuela- pueden atribuirse a una baja autoestima; éste libro, a la vez, nos provoca unas cuantas reflexiones básicas sobre la cuestión: porqué la autoestima es esencial para la salud, cómo aumentar progresivamente nuestra conciencia de nosotros mismos y nuestra afectividad personal, cuál es la importancia de la autoestima en el puesto laboral, la función parental la educación, etc. El Dr. Branden concluye, que en éste mundo caótico y competitivo, tanto la felicidad personal como la supervivencia económica se basan en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima.