Si lucha por seguir una dieta baja en hidratos de carbono, pero las fiestas, las vacaciones o el estres le hacen sufrir y le tientan a tirarlo todo por la borda. Si lo que su dieta le permite comer le parece insípido y empieza a saltársela de vez en cuando o la ha dejado completamente. Usted está pidiendo a gritos este libro. Son muchas las personas que necesitan ayuda para no darse por vencidas y seguir adelante. Con este propósito los autores presentan un plan que le permitirá retomar desde ahora el control de su peso sin privarse de los alimentos que mas le gustan y además solo en una semana. Por medio de informaciones practicas y consejos valiosos, este plan le ofrecerá estrategias para reducir los antojos y le da recetas apetitosas para darse una alegría sin salirse de las normas y muchos mas. No hay razón para seguir pasándola mal.

Detalles

  • Editorial: AMAT
  • Año de edición: 2006
  • Materia Dietas y en forma
  • ISBN: 9788497352246
  • Páginas: 214
  • Encuadernación: RUSTICA

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