Yoga para niños. Asanas de animales felices / Pd.
Yoga para niños. Asanas de animales felices / Pd.
¡El yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo físico y mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los niños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los más pequeños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontrarán catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas. Un maravilloso regalo para los niños y para todos los adultos que quieran iniciarse en el yoga o hayan descubierto ya sus extraordinarios beneficios.
Detalles
- Editorial: KOAN
- Año de edición: 2019
- Materia Libros de actividades para niños
- ISBN: 9788412053708
- Páginas: 64
- Encuadernación: PASTA DURA