En el día a día nos vamos olvidando de quiénes somos, qué nos gusta, qué nos hace reír, cómo podemos abrazarnos incluso al final del día más caótico o de qué manera hallamos paz en medio del ruido.

Conocernos a nosotros mismos es un trabajo necesario. Cuando pensamos en eso nos surgen muchas preguntas, incluso ansiedad por no saber cómo empezar. ¿Y si hoy te tomas un momento para reconectar?

En su segundo libro, 100 forma s de volver a ti, María Bolio — talentosa cantante y creadora de contenido — te acompaña en un centenar de actividades de escritura, planeación e introspección, para recordar o simplemente poner en movimiento la imaginación.

A través de herramientas sencillas de manifestación, autoconocimiento y reflexión puedes comenzar el camino para volver a ti. Respira profundo, visualiza y haz de este libro un aliado de tu propia inspiración.