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Contemplar. Un Journal Para Dibujar Tu Mundo Por Dentro Y Por Fuera
$289.00
| ISBN: | 9786073839891 |
|---|---|
| Editorial: | Aguilar |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 208 |
| Año de edición: | 2024 |
| Medidas: | 21.00 cm x 15.00 cm |
Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar en verdad en el presente. Este journal de atención plena te invita a hacer justo esto. Repleto de pautas sencillas que te piden observar, dibujar y reflejar tu mundo inmediato mientras se desdobla a tu alrededor, este compañero creativo conjuga prácticas de mindfulness, principios de terapia artística y diversión simple pero satisfactoria.
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