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El Arte De Vinyasa
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| ISBN: | 9788499886169 |
|---|---|
| Editorial: | Kairos |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Yoga |
| Número de páginas: | 368 |
| Año de edición: | 2018 |
| Medidas: | 24.00 cm x 18.00 cm |
El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo.
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