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El Efecto De La Risa
$379.00
| ISBN: | 9786076370469 |
|---|---|
| Editorial: | Vr Editoras |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 344 |
| Año de edición: | 2024 |
| Medidas: | 21.00 cm x 14.00 cm |
¿Reír es de verdad la mejor medicina?
Todos hemos oído hablar sobre los innumerables aspectos positivos de reír, pero realmente puede hacer algo contra la soledad, ¿la depresión y las enfermedades? ¿Qué sucede si no hallamos razones para reír?
En este libro encontrarás una práctica basada en la ciencia que te enseñará cómo estimular dosis diarias de bienestar y positividad.
No importa si te consideras una persona graciosa o no, las técnicas que aquí aprenderás te mostrarán cómo mejorar tu calidad de vida, tu salud mental y tu forma de relacionarte contigo y con el mundo.
Llevar una vida más sana y feliz es posible. ¡Reír es la solución!
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