La Respiración Curativa. Ejercicios Para Desarrollar Hábitos Respiratorios Saludables
| ISBN: | 9788484459767 |
|---|---|
| Editorial: | Oceano / Gaia |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Salud General |
| Número de páginas: | 576 |
| Año de edición: | 2022 |
| Medidas: | 21.00 cm x 15.00 cm |
Soluciones naturales para: asma y rinitis, infecciones respiratorias, incluida la COVID-19, dolor e inflamación, estrés y emociones, problemas sexuales, apnea del sueño e insomnio, dolores de cabeza y migrañas. Imagina una técnica de respiración que pueda aumentar la captación y el suministro de oxígeno a las células, mejore la circulación sanguínea y desatasque la nariz, y que además ayude a abrir las vías respiratorias e incremente el flujo de sangre y oxígeno que recibe el cerebro al tiempo que mejora el sueño y aporta calma a la mente. Imagina que incluso sea capaz de restablecer las funciones corporales alteradas por el estrés, aumentar la resistencia y ayudar a vivir más tiempo. ¿Crees que algo así es imposible? Pues no lo es. La respiración curativa es la guía esencial para la respiración funcional con la que niños, adolescentes y adultos podrán practicar técnicas probadas por atletas olímpicos y militares de élite.

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