Nos encontramos, ahora mismo, en la era de la gran transformación, uno de los momentos más trascendentales de la historia de la humanidad. Estos son realmente los tiempos de los que han hablado los grandes profetas y videntes a lo largo de los milenios. La humanidad ha experimentado y sobrevivido a muchas épocas de cambios tremendos, por supuesto, pero con cada giro de la espiral, las permutaciones se amplifican más, como si hubiera una revolución final del ciclo que le diera la vuelta a todo para que pudiéramos empezar de nuevo una vez más. Más que nunca, en esta época, la meditación es una herramienta crucial. Si ya no nos oímos a nosotros mismos ni a los demás a través del estruendo de nuestro estilo de vida moderno, la meditación y otras prácticas contemplativas ofrecen los medios para ralentizarnos y escuchar esas señales internas que nos indican silenciosamente quiénes y qué somos realmente y por qué estamos real- mente aquí, un alma solitaria en este mundo humano.