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$249.00
| ISBN: | 9786073827065 |
|---|---|
| Editorial: | Grijalbo |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 240 |
| Año de edición: | 2023 |
| Medidas: | 21.00 cm x 13.50 cm |
Una guía ilustrada para aprender a meditarTodo es más sencillo cuando ves las cosas con calma. Todo es más ligero cuando estás realmente presente. Todo es más simple cuando hay claridad en tu interior.Pero ¿cómo vas a tener calma, presencia y claridad si no te detienes ni un segundo?Estelibro es una invitación a practicar el arte del silencio y la quietud. Un arte que consiste en descubrir la sabiduría que surge cuando dejas de enredarte con todos los pensamientos que saturan tu cabeza.Date la oportunidad de sentarte contigomismo y aprende a cultivar el hábito de la meditación con esta guía sencilla, amigable y llena de dibujos inspiradores.
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