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Tu Cuerpo. De La Respiración Al Movimiento Y La Quietud / Pd.
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| ISBN: | 9788410179325 |
|---|---|
| Editorial: | Siglantana |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Yoga |
| Número de páginas: | 136 |
| Año de edición: | 2024 |
| Medidas: | 24.10 cm x 15.00 cm |
Este libro es una invitación y una guía para aprender a vivir desde el cuerpo, lo cual es fundamental para conectarnos con nuestra esencia más profunda y auténtica. A través de la experiencia sensorial y física, podemos acceder a emociones, sensaciones y necesidades que a menudo son pasadas por alto en nuestra vida diaria. Conocer y ser conscientes de nuestro cuerpo nos permite estar en sintonía con nuestras verdaderas necesidades y emociones, lo cual nos brinda una mayor claridad mental, emocional y espiritual.
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