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Tu Menopausia. Guía Para Entender Los Cambios De Tu Cuerpo
$360.00
| ISBN: | 9788410164437 |
|---|---|
| Editorial: | Kitsune Books |
| Tema: | Salud Alternativa |
| Subtema: | Salud General |
| Número de páginas: | 312 |
| Año de edición: | 2025 |
| Medidas: | 23.00 cm x 15.00 cm |
La revolución de los cincuenta: conviértete
en la mejor versión de ti misma.
La llegada de la menopausia no es el final, sino el inicio de una etapa
poderosa. Con el desparpajo que la caracteriza y el rigor de más de
veinte años de experiencia, la doctora Sheila de Liz ofrece una guía
práctica, cercana y sin tapujos para entender qué ocurre en el cuerpo
durante la peri y la post menopausia.
A través de explicaciones claras,
anécdotas divertidas y consejos basados en la ciencia más actual, Tu
menopausia ayuda a identificar y aliviar síntomas, desmonta mitos que
nos limitan y propone estrategias para cuidar la salud física y emocional.
Un manual imprescindible para que cada mujer viva estos años con
energía, autoestima y la libertad de ser, por fin, su mejor versión.
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