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Zen Para Distraídos
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| ISBN: | 9786070775697 |
|---|---|
| Editorial: | Diana |
| Tema: | Superacion Personal Y Autoayuda |
| Subtema: | Autoayuda |
| Número de páginas: | 216 |
| Año de edición: | 2021 |
| Medidas: | 21.00 cm x 14.00 cm |
No es preciso ser monje para ser Zen. Vivir en grandes núcleos urbanos es una invitación a la distracción. Mantenerse concentrado en tareas simples, por fácil que parezca, se vuelve imposible con el exceso de información y obligaciones. Zen para distraídos aplica los conceptos del budismo para mejorar nuestro bienestar cotidiano. Con este libro podrás: Aprender técnicas de meditación. Comprender el concepto de karma. Entender el Nirvana. Darle significado a la existencia. Simplificar la idea del amor. Practicar el desapego. Ser más práctico. Filtrar la información. Tomar mejores decisiones.
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