Técnicas Para La Mejora De La Autoestima, El Autocontrol Y La Comunicación - ES
| ISBN: | 9788483641668 |
|---|---|
| Formato: | Page Fidelity |
| Idioma: | Español |
| Editorial: | Innovación y cualificación, S.L. (IC Editorial) |
| Tema: | No clasificado |
| Subtema: | |
| Año de publicación: | 06/2007 |
ObjetivosMejorar la formación de los técnicos en Orientación, innovando en campos básicos para una Búsqueda Activa de Empleo, tales como: la autoestima, el autocontrol y la comunicación. Analizar y tomar conciencia de la importancia de dichos aspectos en la consecución de los objetivos marcados por el demandante de empleo. Crear un espíritu de investigación y de superación profesional.ContenidoLa Autoestima - Definición de autoestima - ¿Por qué es importante la autoestima? - Cómo disfrutar de una autoestima saludable - La influencia de los otros en la formación de la autoestimaLa Autoestima Negativa - ¿Qué es la autoestima negativa? - Actitudes o posturas habituales que indican autoestima deficiente - ¿Cómo influye la autoestima baja en el ámbito laboral? - Terapia contra la autoestima negativaLa Autoestima Positiva - Definición - Características de la autoestima positiva - ¿Cómo pensar de forma positiva? - ¿Cómo ayudar a construir una autoestima positiva? - ¿Cómo influye la autoestima positiva en el trabajo? - ¿Qué caracteriza a una persona con autoestima alta en su trabajo? - ¿Cómo influye la empresa en la autoestima de una persona? - Evaluación de la autoestimaClasificación de Dinámicas de Grupo (autoestiama) - Clasificación de dinámicas de grupo¿Qué es el Autocontrol Emocional? - ¿Qué es el autocontrol emocional? - Distorsionadores que impiden el autocontrol emocionalTécnicas de Autocontrol Emocional - El estrés: ¿Cómo reaccionamos ante el estrés? - Conocimiento del cuerpo, Diario del control del estrés - Relajación progresiva: ¿Qué es? - Técnicas de relajación progresiva: procedimiento básico y procedimiento abreviado, Consideraciones generales - La respiración - La imaginación: Síntomas sobre los que actúa la imaginación y Cómo estimular la imaginación - Detención del pensamiento: Síntomas sobre los que actúa la detención del pensamiento y Técnicas de detención del pensamiento - Entrenamiento asertivo - Técnicas de afrontamientoEl Proceso de la Comunicación - ¿Qué es la comunicación? - Elementos que intervienen en la comunicación - La comunicación en el ámbito laboral: La comunicación interna y externa - Cómo mejorar la comunicaciónTipos de Comunicación - Tipos de comunicación - Comunicación verbal: Diferencias entre la comunicación oral y escrita - La comunicación oral: Consejos para superar las barreras de la comunicación y Técnicas de comunicación oral - La comunicación no verbal - La comunicación en la entrevista de trabajoClasificación de Dinámicas de Grupo (comunicación) - Clasificación de dinámicas de grupo










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