Nos gusta hacer las cosas a nuestro ritmo, disfrutándolas, aunque no siempre podemos. Demasiadas presiones, demasiados encargos, calendarios imposibles de manejar sin una concienzuda planificación... Envidiamos a quienes saben evitar el estrés, ya sea con estrategias personales o con una gestión del tiempo eficaz, y solo cuando la tensión nos supera vemos la necesidad de establecer buenas prácticas para mantener el equilibrio. En la universidad, dar respuesta a estas situaciones es especialmente importante, pues las cargas de trabajo son considerables y provienen de fuentes distintas y descoordinadas entre sí. Gestión del tiempo en Educación Superior ofrece las reflexiones de expertos sobre su experiencia universitaria para una mejor gestión del tiempo y propone pautas innovadoras a estudiantes y docentes, de acuerdo con las especificidades de cada área de conocimiento, en los ámbitos de la educación, la psicología y las humanidades. Todas ellas con el objetivo de optimizar este tiempo que, dicen, es oro.