Marco Aurelio, uno de los grandes emperadores romanos, que además fue un gran representante del estoicismo filosófico, nos legó un libro para poder "vivir bien". A manera de máximas numeradas, escritas con un lenguaje cercano y sencillo, va dictando los principios básicos a seguir para poder tener una vida feliz y tranquila: no preocuparse más que por el presente, obrar según dicte la razón y siempre que sea bueno para los demás, ser pacientes y tolerantes con los otros, ser fieles a uno mismo.
Muchos siglos después, ¿no suena a algo que necesitamos aprender aun hoy? Es par esa que Meditaciones sigue tan vigente como el día en que el emperador pensó sus preceptos, y su lectura resulta esencial para todas las personas que buscan llevar una vida más ligera pero caer en el desorden.