Viaja de la realidad física hasta la Jerusalén celestial: llegas al santuario de ti mismo y tu cuerpo, concebidos como la ciudad santa donde descorres el velo. La Kabbalah apoya el despertar de la conciencia y la percepción de lo que realmente sucede dentro y fuera de ti; ayuda a descubrir quien eres, desarrollar compasión y entrar a niveles más profundos de experiencia. La meditación guiada desarrolla cualidades personales y espirituales. Se reproduce en imágenes lo que el oído percibe y el ojo mental ve. Es un vía sencilla y efectiva de la tradición espiritual del Kabbalah.