Habrás oído decir muchas veces que "puedes cambiar tu vida si cambias tus pensamientos y tus hábitos mentales", pero ¿te has parado alguna vez a pensar qué significa? Este libro identifica algunas de las ideas más útiles de los escritos específicamente dedicados a la transformación personal: cómo nuestro mundo interior se manifiesta exteriormente. He denominado estos libros "Clásicos de Autoayuda". Puede que ya tengas una idea de lo que significa autoayuda, pero esta comprensión se profundizará gracias a la variedad de autores y títulos abarcados en estas páginas. Si hay un hilo conductor que une estas obras entre sí, éste puede ser su negativa a aceptar que la "infelicidad corriente" o la desesperación silenciosa" sean el destino de la humanidad. Todos los libros que analizamos reconocen las dificultades de la vida y sus reveses, pero dicen que éstos no agotan ni pueden definir al ser humano. Por muy adversa que sea una situación, siempre nos quedará la capacidad para reconocer lo que significa para nosotros. Es una enseñanza que nos dan dos de los libros que analizamos aquí, El hombre en busca de sentido, de Viktor Frankl, y Consolación de la filosofía, de Boecio.