ALIMENTACION Y RENDIMIENTO INTELECTUAL

LAJUSTICIA, ANA MARIA
ALIMENTACION Y RENDIMIENTO INTELECTUAL
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ALIMENTACION Y RENDIMIENTO INTELECTUAL

LAJUSTICIA, ANA MARIA
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Una correcta alimentación, y es más, un buen desayuno con los nutrientes esenciales, constituye la base principal de un óptimo rendimiento intelectual, no solo como pilar del correcto funcionamiento de nuestro organismo a lo largo del día, sino de cómo seamos capaces de responder a distintos tipos de actividades, ya sea en el trabajo, en los estudios o en la relación con los demás. Hasta hace unas décadas los trabajos estaban ligados a la idea de movimiento. En cambio, desde mediados del siglo XX y ya en plena era de las tecnologías y el avance industrial, la mayoría de las actividades laborales se realizan ante una mesa de despacho o alguna máquina. Y lo que es peor, cada vez es más preocupante la cantidad de niños educados en el sedentarismo. Todas las herramientas para llegar al mejor estado de salud y rendimiento mental, así como para aumentar la calidad de vida en sus distintas etapas. Mayor salud para todos. Alimentar bien nuestro cerebro para vivir mejor.

Detalles

  • Editorial: EDAF
  • Año de edición: 2018
  • Materia Dietas y en forma
  • ISBN: 9788441437944
  • Páginas: 151
  • Encuadernación: RUSTICA

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