Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad
Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad
Así es tu cerebro cuando haces deporte. Cómo vencer para siempre los bloqueos, el desánimo y la ansiedad es un libro imprescindible para la psicología deportiva y la mejora del rendimiento. El enfoque del trabajo con brainspotting deportivo es eficaz y potente en el tratamiento de atletas de todos los deportes y niveles, desde los profesionales y olímpicos hasta los amateurs. La técnica de Grand y Golberg va más allá del deporte y puede aplicarse a un amplio abanico de disciplinas. Como la empresa, las artes escénicas, la oratoria el mundo académico. El trabajo con brainspotting deportivo ayuda a los individuos, en todos los contextos, a sentirse mejor en su piel y a encontrase serenos, equilibrados y mejor coordinados.
Detalles
- Editorial: ELEFTHERIA
- Año de edición: 2015
- Materia Psicología aplicada
- ISBN: 9788494408434
- Páginas: 228
- Encuadernación: RUSTICA