Siempre se dice que la belleza está en interior y realmente ¿de qué sirve la hermosura si no se corresponde con un estado mental de serenidad y alegría? Solo cuando nos sentimos en paz con nosotros mismo podemos ofrecer una imagen exterior acorde con nuestros sentimientos. Este libro propone más de 50 recetas caseras para regalarnos pequeños momentos exquisitos. Desde hacer nuestro propio jabón, crema o mascarilla, hasta aprender a dar un masaje, decorar una estancia natural o relajarse en un baño de sales.