CEREBRO Y MINDFULNESS. LA REFLEXION Y LA ATENCION PLENA PARA CULTIVAR EL BIENESTAR
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CEREBRO Y MINDFULNESS. LA REFLEXION Y LA ATENCION PLENA PARA CULTIVAR EL BIENESTAR
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Cerebro y mindfulness marca un hito en el ámbito emergente de la neurociencia contemplativa. Daniel J. Siegel presenta una teoría provocadora, muy original y brillante, que integra la meditación y la atención plena con la investigación cerebral y que marcará el pensamiento en este campo durante varios años. Es un libro imprescindible para todo el que esté interesado en la neurociencia y el mindfulness. Daniel Goleman