¿Son los suenos un tiempo perdido? ¿Tienen alguna utilidad? Que relacion tienen con el viaje astral? En este libro, Juan Antonio Lopez Benedi responde a estas y otras preguntas que todos nos hemos planteado, al tiempo que nos ensena un metodo personalizado para recordar e interpretar nuestros suenos. El mundo de los suenos, regido por sus propias leyes, es un universo misterioso en el que algunos osados se aventuran. Este libro nos ensena a penetrar en el. A traves de los suenos nos llegan mensajes de nuestro inconsciente que podemos utilizar como guia en nuestra vida cotidiana. Aprendiendo a atender el mensaje de los suenos y siguiendo adecuadamente sus sugerencias obtendremos importantisimas ventajas para nuestro equilibrio psicofisico.