En ese momento en el que dices mierda. Aprende a gestionar tu basura mental

JAMPOLSKY, GERALD G.
En ese momento en el que dices mierda. Aprende a gestionar tu basura mental
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En ese momento en el que dices mierda. Aprende a gestionar tu basura mental

JAMPOLSKY, GERALD G.

Divertido y transformador, este libro pone en duda que conozcamos el contenido de nuestra mente y lo que sale por nuestra boca. En esta obra la palabra mierda es una metáfora de los pensamientos negativos que acostumbramos a pensar, y que acaban causándonos estreñimiento mental y diarrea verbal. Cuando entiendes este proceso de limpieza, tu vida empieza a funcionar.

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